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Trabajo y carrera

¿Renuncio o me quedo? Cómo decidir si cambiar de trabajo

Hace tiempo que lo pensás. Un día te querés ir ya mismo y al otro te parece exagerado. Antes de mandar un mail de renuncia o de resignarte a seguir, conviene separar lo que te pesa de lo que te sostiene.

Antes de decidir, respondete esto

  1. ¿Qué querés dejar atrás, puntualmente?

    Jefe, tareas, trayecto, rubro o plata no son lo mismo. Si no nombrás qué te pesa, cualquier trabajo nuevo puede traértelo de vuelta.

  2. ¿Qué de tu trabajo actual te gustaría llevarte a donde vayas?

    Lo que hoy das por sentado, como el equipo, los horarios o la confianza ganada, suele notarse recién cuando ya no está.

  3. ¿Qué tendría que cambiar acá para que quedarte tenga sentido?

    Si lo que te molesta se puede arreglar, quedarte con un cambio es una tercera opción. Y si no se puede arreglar, ya lo sabés.

  4. ¿Cómo sería para vos estar dentro de un año en el mismo lugar, tal como está hoy?

    Poner el futuro a la vista ayuda a distinguir un mal momento de algo que se repite.

  5. ¿Hacia dónde te irías, y no solo de dónde?

    No es lo mismo irse hacia algo que huir de algo. Saberlo te dice si estás eligiendo o escapando.

  6. ¿Qué necesitarías tener armado antes de dar el paso para hacerlo con tranquilidad?

    Contactos, una oferta, un colchón de tiempo, una charla pendiente. Es tu lista para pasar de dar vueltas a prepararte.

Así se ve una charla con Shomea

  1. Vos: hace meses que pienso en renunciar pero no sé si es un mal momento o ya fue
  2. Shomea: ¿Qué es lo que más se te hace pesado de ir todos los días?
  3. Vos: las reuniones que no sirven para nada y que mi jefe cambia las prioridades cada semana
  4. Shomea: Si las prioridades se mantuvieran quietas un tiempo, ¿qué cambiaría en tus ganas de irte?
  5. Vos: creo que me quedaría un rato más. igual no creo que lo vaya a hacer mi jefe
  6. Shomea: Eso que dijiste ya es información. ¿Qué podrías pedirle concretamente para probar si algo cambia?
  7. Vos: pedirle que fijemos las prioridades los lunes, y ver cómo va un mes antes de decidir

Tu primer paso

Agarrá una hoja y hacé dos columnas: lo que no querés repetir en tu próximo trabajo y lo que sí querés conservar. Completala hoy en diez minutos, sin filtrar. El domingo leela de nuevo y subrayá lo que se repite. Eso te dice más que seguir dando vueltas en la cabeza.

¿Querés pensarlo con preguntas hechas para tu caso?

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Preguntas frecuentes

¿Es mejor renunciar antes de tener otra oferta?

Depende de lo que necesites tener resuelto antes de irte y de cómo te sostenés mientras buscás. Ayuda definir qué te daría tranquilidad. Para los aspectos legales de la renuncia, consultá con un abogado laboral.

¿Cómo sé si estoy cansado de este trabajo o de todos los trabajos?

Fijate si lo que te molesta tiene que ver con personas, tareas o condiciones de este lugar, o si aparecía también en trabajos anteriores. Si se repite, quizás el tema es otro y vale la pena ponerle nombre.

¿Qué hago si me da culpa irme?

La culpa suele aparecer cuando hay vínculos que querés cuidar. Se puede cuidar ese vínculo con una salida ordenada, avisando a tiempo y dejando todo claro, sin que eso defina lo que decidas.

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Shomea es un coach con inteligencia artificial que usa herramientas de coaching. No es un coach certificado ni reemplaza a un profesional.